YES!+ Plus es un programa innovador y dinámico para jóvenes estudiantes y profesionales de entre 18 y 32 años, que brinda herramientas de respiración, meditación y yoga para tener una vida exitosa y libre de estrés.
El Arte de Vivir
Dejá tus datos en el siguiente formulario para recibir más información.
Profundizá en vos mismo y despegá
YES!+ Plus cuenta con pilares básicos que permiten que universitarios y jóvenes profesionales amplíen su visión del mundo, brindándoles un conocimiento práctico de las habilidades que necesitan para desarrollar su máximo potencial.
Fomenta el compromiso social, y permite desarrollar habilidades de liderazgo e incrementar la atención y la concentración.
Meditación
Una mente libre de estrés, dudas o anticipación, una mente feliz y en el momento presente es meditación.
Meditaciones profundas eliminan el estrés de las emociones negativas.
Volviéndote a tu estado natural.
Respiración
Técnicas que aumentan tu nivel de energía. Limpian el cuerpo, le dan foco a la mente y claridad a las emociones. ¡Permitiéndote estar tranquilo y feliz para continuar!
Yoga
La unión entre el cuerpo la mente y nosotros mismos. Series de asanas o posturas, para adquirir fuerza y equilibrio revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Liderazgo
Dentro tuyo hay un líder nato. Positivo, compañero , capaz de llevar adelante grandes Proyectos y empoderar a otros. ¡Descubrílo!
Todos podemos ser líderes.
Actividades en grupo
Espacios para compartir momentos inolvidables, grandes aventuras con amigos siendo naturales y frescos , libres, dinámicos, sanos y alegres.
Avanzamos juntos logrando un gran impacto en el mundo, compartiendo y mejorando Proyectos de Acción Social. Fortaleciendo así los valores humanos. Expandiendo tus habilidades y conciencia.
Voluntariado
Próximo curso
Del 19/1 al 22/1. ( Viernes y Lunes de 19.30 a 23.00h | Sab y Dom 10.00 a 16.00h ) Punta del Este
Taller Introductorio 10 de Enero
Tenes alguna consulta? Podes contactarnos a maldonado@elartedevivir.org.uy 094458086 (Sol)
y la sonrisa te prepara el lugar
el amor mueve al mundo
Programa para jóvenes
El Arte de Vivir
Herramientas prácticas para eliminar el estrés y descubrir tu máximo potencial.
Dejá tus datos en el siguiente formulario para recibir más información.
