YOGA DETOX

Con Pitty Harvey y Hazel Cerdas

22 al 25 de febrero · En Barrio Escalante

Conocé la verdadera esencia del yoga, por medio de conocimiento ancestral, asanas, pranayamas y meditación.

El curso de Yoga de El Arte de Vivir

Sobre el Yoga Detox

Se emplean técnicas milenarias respiración, yoga asanas (posturas), meditación, detox, armonización de chakras, y el estudio de la filosofía detrás del Yoga.

Aprenderás posturas, técnicas de respiración, relajación y un conocimiento profundo que cultiva un estilo de vida equilibrado, un cuerpo saludable y un estado feliz de la mente.

¿Qué voy a aprender?

Aprenderás las técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

Se profundiza en las posturas, se aprenden nuevas técnicas de respiración y se realiza la meditación Dharana (sin esfuerzo).

Se profundiza en la definición de Patanjali, fundador del Yoga, "el Yoga es poner un alto a a las modulaciones que surgen en nuestra mente".

Se aprende Shanmuki Mudra (lleva todos los sentidos y nuestra atención hacia adentro) y la meditación Hari Om (limpieza de los Chakras)

CONOCÉ A FLOR CIPRIOTA

Hola soy Flor y ¡te invito a conocerme!

Soy docente y coordinadora de Sri Sri School of Yoga para Latinoamérica, profesora avanzada de yoga y meditación de El Arte de vivir y formadora de profesores.

Tengo más de 12 años de experiencia y estoy formada en India con certificación QCI, Yoga Alliance (USA) y especialización en yoga para niños.

Durante mi carrera he brindado cursos, clases y conferencias de wellness y stress management mediante yoga, respiración, meditación y sabiduría milenaria a más de 50.000 personas en toda Latinoamérica.

Estoy muy feliz de visitar Costa Rica por primera vez para conocernos y descubrir juntos el Yoga auténtico. ¡Los espero!

Hola soy Flor y te invito a conocerme!

Soy docente y coordinadora de Sri Sri School of Yoga para Latinoamérica, profesora avanzada de yoga y meditación de El Arte de vivir y formadora de profesores.

Tengo más de 12 años de experiencia y estoy formada en India con certificación QCI, Yoga Alliance (USA) y especialización en yoga para chicos.

Durante mi carrera he brindado cursos, clases y conferencias de wellness y stress management mediante yoga, respiración, meditación y sabiduría milenaria a más de 50,000 personas en toda Latinoamérica.

Estoy muy feliz de visitar México por primera vez para conocernos y descubrir juntos el Yoga auténtico. Los espero!

Hola soy Flor y te invito a conocerme! Soy docente y coordinadora de Sri Sri School of Yoga para Latinoamérica, profesora avanzada de yoga y meditación de El Arte de Vivir y formadora de profesores.

Tengo más de 12 años de experiencia y estoy formada en India con certificación QCI, Yoga Alliance (USA) y especialización en yoga para chicos.

Durante mi carrera he brindado cursos, clases y conferencias de wellness y stress management mediante yoga, respiración, meditación y sabiduría milenaria a más de 50.000 personas en toda Latinoamérica. Estoy muy feliz de visitar México por primera vez para conocernos y descubrir juntos el Yoga auténtico. ¡Los espero!

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CONOCE A

FLOR CIPRIOTA

Conocé a Javier Cerezuela

Shobha Bagrecha es instructora de El Arte de Vivir con más de 17 años de experiencia. Como maestra de técnicas de meditación y respiración ha apoyado en el crecimiento de miles de personas, desde empresarios hasta privados de libertad.

Hace más de 10 años viaja por el continente impartiendo cursos de meditación y respiración para eliminar el estrés y elevar los valores humanos en la sociedad.

Indiana Leal es músico y administradora de negocios de profesión. Comparte las técnicas de yoga y de meditación que tanto cambiaron su vida

Como parte de su fascinación por la filosofía del Oriente, trae todo su entusiasmo y expertise para enseñarte a incorporar el yoga de manera práctica en tu vida.

Periodista e Instructor avanzado de los cursos de El Arte de Vivir. Con más de 10 años de experiencia, ha viajado a través de América compartiendo y enseñando técnicas de respiración, meditación y yoga. Ha dado más de 300 cursos y conferencias sobre respiración, meditación y voluntariado en mas de 60 ciudades.

Ubicación del curso

Yoga Detox
con Pitty Harvey y Hazel Cerdas

22 al 25 de febrero · Barrio Escalante

Jueves y viernes de 6:30 p.m. a 9:00 p.m.

Sábado y domingo de 10:00 a.m a 12:30 p.m.

Sede de El Arte de Vivir

100m Este y 100m Sur de la Iglesia Santa Teresita. Casa esquinero blanca. Detrás de la Antigua Aduana. Barrio Escalante, San José.