5 DÍAS
Con Joan Gudrum
5 DÍAS
Del 7 al 10 de Marzo
PRESENCIAL
PRESENCIAL
en CUERNAVACA
Con Matias Quinn
RETIRO DETOX YOGA Y MEDITACIÓN
Especial Shivaratri
El Arte del Silencio es un curso que provee de las condiciones óptimas para ir más profundo en el ser, aquietando nuestra mente y experimentando un profundo descanso y paz interior.
La práctica del silencio ha sido utilizada en diferentes tradiciones a través del tiempo como una herramienta para el rejuvenecimiento físico, mental y espiritual.
Este curso se dictará en forma presencial, realizando silencio guiado, sesiones de yoga , meditaciones avanzadas y conocimiento milenario. Muchos participantes lo toman como las vacaciones ideales para el cuerpo, la mente y el espíritu.
Acerca de el curso
Cada jornada, desde la mañana hasta la hora del descanso, es cuidadosamente guiada con meditaciones y prácticas de yoga simples para ir profundo dentro nuestro y silenciar el parloteo mental. Es por ello que muchos participantes se refieren al curso como "las vacaciones ideales para el cuerpo, la mente y el espíritu."
El silencio es mucho más que no hablar, es una manera de renovar todo nuestro sistema . Una experciencia profunda de silencio logra centrar la mente, eliminar preocupaciones recurrentes y recargarte de entusiasmo y vitalidad. La práctica de meditación y silencio es un puente para conectar con una visión más grande de vos mismo.
Yoga rejuvenecedor.
Explora los pilares del conocimiento védico para vivir una vida en dicha.
Sesiones de preguntas y respuestas con el instructor para despejar las inquietudes de la mente.
Alimentación natural para acompañar la limpieza del organismo.
Descanso guíado
Un gran cambio para tu vida
Detox de mente y cuerpo
Yoga rejuvenecedor.
Explora los pilares del conocimiento védico para vivir una vida en dicha. Sesiones de preguntas y respuestas con el instructor para despejar las inquietudes de la mente. Alimentación natural para acompañar la limpieza del organismo.
¿Qué se experimenta en
El Arte del Silencio?
Meditaciones profundas
Una combinación de meditaciones guiadas denominadas “Hueco y Vacío” diseñadas por Sri Sri Ravi Shankar, son la pieza central del retiro. Estos procesos están orientados a extraer las capas más profundas de estrés y tensión del sistema nervioso.
El silencio es mucho más que no hablar, es una manera de aquietar la mente y renovarse física y espiritualmente. Unos pocos minutos de verdadero silencio traen un descanso más profundo que el sueño.
Silencio
Mudras y pranayamas avanzados
El curso se basa en los ejercicios de respiración aprendidos durante el Happiness Program y profundiza con una serie de mudras, una técnica sútil para equilibrar la mente y las emociones.
A menudo es silencio es relacionado con la tristeza. Sin embargo, durante el retiro, el silencio es parte de la celebración. Aprenderás a sentir el silencio lleno de dicha y plenitud.
Celebración
Próximo Curso de
Silencio Presencial
*Requisitos: haber tomado Happiness Program, YES!+ Plus o Parte 1.
Ingreso a partir del Jueves 7 de Marzo a las 5 pm.
Salida Domingo 10 de Marzo a las 5 pm.
**Costo por estadía: El costo del alojamiento y la comida NO está incluido en el valor del curso.
Valor regular del curso de silencio:
25%
OFF!
Precio Membresía
$5,760
Alumnos del Profesorado de Yoga
35% OFF $4,992
Pago disponible a meses con tarjeta de crédito
Inversión
$7,680
Exclusivo miembros activos
PRESENCIAL
con Matías Quinn
Sumérgete en un jardín de quietud y paz
Conoce el lugar...
"Casa Tepeyac”, Cuernavaca
El lugar ideal para realizar silencio y procesos profundos de meditación. Rodeada de bosques llenos de vida donde se respira aire fresco en un ambiente de paz, silencio y tranquilidad. Ubicado en Cuernavaca, a unos pocos kilómetros de la CDMX, con un clima fresco y comida deliciosa.
Habitaciones
Su comodidad, belleza e higiene las hacen un lugar mágico para el descanso.
Espacios creados para tu descanso y conexión con la naturaleza
Las habitaciones serán entregadas en ocupación individual o doble.
Cada habitación cuenta un baño propio.
"Casa Tepeyac”
Llegada en auto: Muy sencillo con la ubicación estarás en el sitio rápidamente con ayuda de un GPS.
Llegada en autobus:
Puedes tomar un bus desde la terminal TAPO o TAXQUEÑA de CDMX a Cuernavaca.
Hay salidas cada hora. Desde la terminal de amecameca puedes tomar un taxi hacia el monastrio, estás a 15 minutos aproximadamente.
Coordinar llegar con otros participantes:
En caso de que no tengas auto o que en tu auto tengas lugares disponibles podemos cooridinarnos para que vayamos en grupo y compartir gastos ¡Avísanos!
*Nota: El pago es en efectivo al momento
de llegar al lugar
Costo por estadía
$2,950
Habitación con Baño Privado
Hospedaje y alimentos de los 4 días
CONOCE A TU INSTRUCTOR
Matias Quinn
Es Licenciado en Ciencias Biológicas e instructor Senior de la Fundación El Arte de Vivir Instructor, experto en programas avanzados de meditación con más de 18 años de experiencia.
Actualmente es el Director de El Arte de Vivir para toda Latino América aportando a la sociedad una vida más saludable, en paz y feliz. Tiene una vasta experiencia se ha enfocado en programas de desarrollo específicos como: Liderazgo efectivo, eliminación del estrés y reducción de la violencia.
Con palabras simples te guía a través de este hermoso viaje en el conocimiento y de profundización en tu Ser.
