APRENDÉ A MEDITAR
REGALALE UN DESCANSO A TU MENTE
EXPERIMENTÁ LA PROFUNDA PAZ INTERIOR
Experimentá el estado más puro de tu mente entrando en meditación sin esfuerzo con la técnica Sahaj Samadhi.
AUMENTÁ LA CONSCIENCIA SOBRE VOS MISMO
En solo 3 sesiones aumentarás tu claridad y creatividad, generando más conciencia sobre vos mismo.
CONVERTITE EN EXPERTO DE MEDITACIÓN
En pocas horas de práctica lograrás obtener experiencias muy profundas de meditación.
¿CÚAL ES LA DIFERENCIA ENTRE
SAHAJ SAMADHI Y OTRAS TÉCNICAS?
Más allá de la conciencia plena
A diferencia de las meditaciones guiadas, Sahaj Samadhi no requiere de accesorios ni de una guía externa. Esta meditación puede hacerse en cualquier lugar: el avión, la sala de espera de un médico o en la oficina; sólo es cuestión de cerrar los ojos y aplicar la técnica sin esfuerzo.
Sahaj Samadhi literalmente significa "meditación sin esfuerzo". No requiere de control mental como las meditaciones de concentración plena, ni tampoco observación constante de pensamientos y emociones como la técnica Mindfulness. Incluso así, resulta ser más fácil y rápida de aprender tanto para principiantes como para personas con experiencia.
Precios del curso El Arte de Meditar · Sahaj Samadhi
"La gente busca alegría en todas partes sin saber que el Ser es la fuente de toda alegría".
Sri Sri Ravi Shankar
CONECTATE CON TU FUENTE DE CALMA
En sánscrito, Sahaj significa sin esfuerzo y Samadhi es meditación - una fuente de descanso, energía, inteligencia y creatividad que va más allá del sueño y el ejercicio físico. Por medio de esta técnica, podrás desbloquear esa fuente inagotable de paz, claridad, alegría y ecuanimidad que está dentro de vos.
En el curso de meditación Sahaj Samadhi se entrena tu conciencia para experimentar el silencio y la profundidad de tu propia naturaleza.
Conversaciones de expertos sobre tus preguntas de meditación, por el resto de tu vida.
INSTRUCCIONES PERSONALIZADAS
Obten instrucciones personalizadas de un instructor certificado.
SEGUIMIENTO DE 21 DÍAS
APRENDIZAJE CONTINUO
SESIONES EN GRUPO
La práctica personal tiene seguimiento semanal en grupo.
Sesiones de seguimiento presenciales y online para desarrollar una práctica sólida.
PRÓXIMAS FECHAS:
Sahaj en sánscrito significa “sin esfuerzo”, Samadhi es meditación, un estado natural más allá de la actividad o del sueño.
✨ Curso de meditación Sahaj Samadhi
con Marce Bilbao · en Barrio Escalante
Del 24 al 26 de abril
J y V: 7:00 p.m. a 9:00 p.m.
S: 2:00 p.m.- 4:00 p.m.
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