Talleres de respiración y meditación
de modalidad online y gratuitos
Una iniciativa de El Arte de Vivir
en todo América Latina, destinada
a los trabajadores y profesionales
del ámbito de la salud.
HAPPINESS PROGRAM
8 al 11 de JUNIO
CURSO ON LINE
100% GRATUITO
El Curso de El Arte de Vivir
JUEVES 16 al DOMINGO 19 DE JULIO
TURNO MAÑANA
jue/vier 9 a 12 hs
sáb/dom 15 a 18 hs
TURNO TARDE/NOCHE
jue/vier 19 a 22 hs
sáb/dom 15 a 18 hs
TURNO MAÑANA
jue/vier 9 a 12 hs
sáb/dom 15 a 18 hs
Inscribite aquí y reservá tu lugar
TALLER DE MANEJO DEL ESTRES PARA PROFESIONALES DE LA SALUD
DE DESCANSO
PROFUNDO
REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y AGOTAMIENTO PSICOFÍSICO.
REFUERZO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
MAS CLARIDAD MENTAL Y CONCENTRACIÓN.
MEJORAS EN EL DESCANSO.
1 HORA
Una iniciativa de la Fundación El Arte de Vivir en todo América Latina, destinada a los trabajadores y profesionales del ámbito de la salud, que comenzó como contención y ayuda en tiempos de covid19.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE TALLER?
EXPERIMENTA LA CALMA Y PAZ QUE TRAE LA MEDITACIÓN
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN DE UTILIDAD COTIDIANA
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA CIENCIA DE LA RESPIRACIÓN
AUMENTA TU ENERGÍA Y LIMPIA EMOCIONES NEGATIVAS
EXPERIMENTARON LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN
Desde que comenzó la pandemia, acompañamos a profesionales en 16 países de 53 instituciones en Latinoamérica.
Miles de profesionales de la salud de todo el continente participaron de nuestros talleres gratuitos.
+ de 6000 personas tomaron el curso Happiness Program y aprendieron la Técnica SKY.
profesionales de la salud
780 participantes conectados con Sri Sri Ravi Shankar,
líder humanitario y embajador de Paz.
¡Mira el video de sus testimonios!
La experiencia contada en primera persona.
+ de 10.000
El curso de El Arte de Vivir online es un viaje de 4 días donde
aprenderás poderosas técnicas de respiración, yoga,
y meditación para manejar tus emociones
y aumentar tu energía.
SKY®
DESCUBRE LA TÉCNICA DE RESPIRACIÓN
Con la guía en VIVO de instructores, aprenderás una técnica de respiración llamada SKY® para usar todos los días
e incluirla como un hábito saludable
para tu cuerpo y mente.
80%
DESCANSO
AUMENTO
SUEÑO PROFUNDO
AUMENTO
CORTISOL
REDUCCIÓN
50%
56%
BIENESTAR
ESTRÉS
CONCENTRACIÓN
DEPRESIÓN
REDUCCIÓN
70%
DEPRESIÓN
Jueves y viernes:
19:00 a 22:00hs ARG/UY
18:00 a 21:00hs PY/VZA/BOL/CHL/RD
17:00 a 20:00hs MEX/COL/PTY/EC/PE
16:00 a 19:00hs GUA/SV/CR
Sábado y Domingo:
11:00 a 14:00hs ARG/UY
10:00 a 13:00hs PY/VZA/BOL/CHL/RD
9:00 a 12:00hs MEX/COL/PTY/EC/PE
8:00 a 11:00hs GUA/SV/CR
