Cursos vivenciales en los que
aprendés poderosas técnicas
de respiración y meditación,
que sirven para manejar tus emociones y lidiar con el estrés diario.
Viví la experiencia de sentirte más liviano, tranquilo, enfocado y feliz.
Una mente en el aquí y ahora es una mente libre de estrés.
Una mente tranquila y
en el momento presente
es meditación, es felicidad.
Meditación
La técnica de respiración SKY® aumenta tu nivel de energía. desintoxica el cuerpo, brinda foco a la mente y equilibrio a las emociones.
Respiración
Series de posturas (asanas), para adquirir fuerza y equilibrio, revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Yoga
Elegí la fecha de El curso de El Arte de Vivir o Taller Introductorio
que se ajuste mejor a tus tiempos:
ACTIVIDADES MARZO/ABRIL
Happiness Program
Barrio Escalante
Viernes 5 al domingo 7 de abril
Horario: *V --> 6:30 p.m. a 10:00 p.m.
*S y D --> 2:00 p.m. a 5:30 p.m.
Happiness Program
Barrio Escalante
Jueves 25 al domingo 28 de abril
Horario: *J y V --> 6.30:00 p.m. a 10:00 p.m.
*S y D --> 2:00 p.m. a 5:30 p.m.
YES!+PLUS
programa de jóvenes de 18 a 32 años
Jueves 28 de marzo al domingo 1 de abril
Horario: *J y V --> 6:30 p.m. a 10:00 p.m.
*S y D --> 9:00 a.m. a 3:00 p.m.
Aprenderás la poderosa técnica de respiración SKY® que equilibra los ritmos biológicos: cuerpo-mente-emociones y es la columna vertebral del curso.
Trae la mente al momento presente. Elimina el estrés, la ansiedad, la depresión y fortalece el sistema inmune. SKY® brinda un descanso profundo y renueva tu energía.
- A partir de los 18 años -
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración podés eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
*Podés inscribirte online, o consultar por otros medios de pago.
"Descubrí los secretos detrás de tu respiración"
Acerca de la
INSTRUCTORA
Mili Orlando
Nació y creció en Buenos Aires, Argentina. Un ambiente de familia amorosa, el mar, el contacto con los animales y el arte entre otras cosas enmarcaron su crianza.
Desde los 18 años se dedica a la docencia, en diversos ámbitos y disciplinas, y se especializó en la Educación Musical. Además de la música, en su tiempo libre disfruta del cine y la lectura, los amigos, la playa y el acroyoga.
Es instructora de El Arte de Vivir desde el año 2011, especializándose en los cursos para niños y adolescentes y liderando programas en escuelas y ámbitos educativos. Por los últimos 4 años, ha viajado por diferentes países compartiendo su experiencia y reside ahora en Costa Rica, como coordinadora de El Arte de Vivir, con el objetivo de brindar herramientas tanto a niños como a adultos y transmitir paz y alegría.
