MEDITACIÓN: LA SOLUCIÓN PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS

22 de enero · 7:30 p.m. · Barrio Escalante

Taller Vivencial

con Shobha Bagrecha

Un taller que integra herramientas y técnicas únicas que ayudan a combatir el estrés acumulado en nuestra vida cotidiana.

Acerca del Taller Vivencial

El ambiente contaminado, los problemas personales y la presión del trabajo nos cobran un peaje en nuestro cuerpo y mente. Todos estamos en búsqueda de más bienestar, mejor salud y conexión con las personas cercanas.

Cuando tu mente está más serena y tu cuerpo más relajado, podés tomarte los desafíos de la vida con más entusiasmo y creatividad.

Este taller proporciona herramientas y técnicas únicas que ayudan a combatir el estrés acumulado en nuestra vida cotidiana y moderna. Es un taller introductorio a los cursos de meditación y respiración de El Arte de Vivir.

Taller abierto a todo público. El taller incluye una meditación guiada y una sesión de preguntas y respuestas.

¿Quién es Shobha Bagrecha?

Es instructora de cursos de El Arte de Vivir desde hace 17 años. Ha viajado por varios países para transmitir paz y alegría. Su pasión es dictar los cursos de El Arte de Vivir.

Está firmemente comprometido en cumplir la incansable misión de Sri Sri Ravi Shankar de crear “Una Familia Mundial”. Es una persona de mucha profundidad, alegría y sabiduría.

Ubicación de Barrio Escalante

Sede de Barrio Escalante

100m Este y 100m Sur de la Iglesia Santa Teresita. Casa esquinera blanca. Detrás de la Antigua Aduana. Barrio Escalante, San José

Meditación y Bienestar
con Shobha Bagrecha

22 de enero · 7:30 p.m.