¿Qué incluye el curso online?
Conversaciones de expertos para profundizar en el estudio de nuestra propia mente
INSTRUCCIONES PERSONALIZADAS
Obten instrucciones personalizadas de un instructor certificado.
SEGUIMIENTO DE 30 DÍAS
APRENDIZAJE CONTINUO
REENCUENTRO PRESENCIAL
La práctica personal tendrá seguimiento en 3 sesiones más en grupo en tu centro local más cercano una vez finalizada la cuarentena.
Sesiones de seguimiento online para desarrollar una práctica sólida.
CONOCE A AKASH
Nacido en la India, Akash Barwal, es uno de los discípulos más cercanos a Sri Sri Ravi Shankar.
Hace 23 años que viaja incansablemente a más de 100 países de los 4 continentes acercando al Yoga , la Meditación y la Respiración consciente . Su conocimiento ha inspirado a líderes de estado, gerentes de grandes compañías y personalidades de diferentes ambitos a vivir una vida más saludable.
En Latinoamérica ha formado cientos de instructores de técnicas de meditación y respiración. También hemos impartido estas técnicas en los países del Medio Oriente, así como los programas de paz de la Fundación El Arte de Vivir y la Asociación Internacional de Valores Humanos (AIVH)
CONOCE A BEATRIZ
Nacida en España, Beatriz Goyoaga, es periodista, fundadora e Instructora de El Arte de Vivir Argentina
Desde hace 20 años enseña técnicas de respiración y meditación en España y Latinoamérica.
Incansable inspiradora, conferencista, instructora de instructores y discípula de Sri Sri Ravi Shankar. Durante los últimos 4 años diríje el programa " Vivir Evolucionando" , de El Arte de Vivir.
HORARIOS
ONLINE
Desde casa
Viernes y Lunes 19 a 22 hs.
Sábado y Domingo 10 a 13 hs.
del 24 al 27
de abril
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Es la pieza central del curso, una técnica de respiración única y poderosa.
Elimina el estrés.
Transforma las emociones negativas.
Oxigena las células y libera las toxinas de tu organismo.
Incrementa tu nivel de energía y claridad mental.
Conectá con la fuente inagotable de alegría que sos vos.
SKY®
ACERCA DEL
Desde reducir el estrés hasta descansar mejor, estas técnicas tienen un impacto medible demostrado en la calidad de vida. Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes y publicados en revistas de revisión por pares, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya ™ y los ejercicios de respiración relacionados que se enseñan en el Happiness Program de El Arte de Vivir.
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NOS CUENTAN SU EXPERIENCIA
Pablo Barro
Lic. en Marketing
Lorena Gonzalez
Contadora
Fui a buscar tranquilidad y descanso y obtuve mucho más.Tuve la posibilidad de repetirlo varias veces y siempre lo tomé como un momento de desintoxicación de mi cuerpo, mente y alma. Te limpiás, arrancás de cero y luego del curso seguís con tu práctica diaria.
Karen Rodriguez
Empleada Administrativa
Tomar el curso fue un abrir y cerrar de ojos, para tener conciencia de mi presente, para dejar los miedos y vivir cada segundo con intensidad. Pertenecer al hoy y al ahora sin preocupaciones y sentimientos negativos. Meditar realmente cambia tu estilo de vida y te hace ser una mejor persona.
Tomé el Happiness con la convicción que iba a ser una buena experiencia, aunque no estaba seguro de qué se trataba. Encontré una herramienta transformadora. Un proceso desintoxicante y la posibilidad de encontrar un espacio de calma y reflexión dentro mío.
