Una experiencia del Arte de Vivir
Del 13 al 15 de Nov.
Vive la experiencia de sentirte liviano, feliz y aprende técnicas, de por vida, que te servirán para manejar tus emociones y lidiar con el estrés. Déjanos tus datos y te enviaremos más información.
¿Cuándo?
Del 13 de al 15 de Nov
Lunes 13, Martes 14 y Miercoles 15
de 7:30 a 10:30 Pm
¿Donde?
Av. Salaverry 3041 -
San Isidro
HP
No se requiere de experiencia previa!
Reconéctate sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior.
Happiness Program es un seminario vivencial que te ayuda, a través de tu propia respiración, a eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Consta de 3 sesiones consecutivas, en las que se te transfieren herramientas científicamente estudiadas para manejar las emociones y entrar en espacios de meditación profunda.
Una mente libre de estrés, dudas o anticipación, una mente feliz y en el momento presente es meditación.
Meditación
A P R E N D E
Técnica SKY® aumentan tu nivel de energía. desintoxica el cuerpo, le dan foco a la mente y claridad a las emociones.
Respiración
Series de asanas, para adquirir fuerza y equilibrio revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Yoga
Aprenderás la poderosa técnica de respiración SKY® que equilibra los ritmos biológicos: cuerpo-mente-emociones y es la columna vertebral del curso.
Trae la mente al momento presente. Elimina el estrés, la ansiedad, la depresión y fortalece el sistema inmune. SKY® brinda un descanso profundo y renueva tu energía.
"Descubre los secretos detrás de tu respiración"
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