Curso de 3 días
El Arte de Vivir
Herramientas prácticas para manejar el estrés a través de tu respiración. Dejanos tus datos en el formulario para recibir más información.
Podés contactarnos a marulevy3@gmail.com
Eugenia
Celular: 099 508 962
¿Tenés consultas?
en Flores
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Sobre el curso:
Seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior.
A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
¿Qué voy a aprender?
Manejo del estrés
Técnicas de respiración Relajación profunda
Manejo de las emociones
Próxima fecha:
Del 9/11 al 11/11.
Viernes 9/11, de 19:30 a 23h.
Sábado 10/11, de 13 a 17h.
Domingo 11/11, de 9 a 12:30h.
¿Dónde?
Club Campestre
Ruta3, km 192/500
PRIMERA CLASE
Aprenderás las técnicas de pranayama (respiración consciente) y la famosa Técnica SKY, que ayudan a conciliar mejor el sueño, relajar la mente y liberar toxinas del cuerpo.
SEGUNDA CLASE
Utilizamos la respiración para liberar al organismo de sentimientos como la ansiedad, el cansancio, los hábitos no deseados, entre otros.
TERCERA CLASE
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa para mantener los beneficios del seminario.
