Taller introductorio gratuito
Cambiá tu respiración, transformá tu vida.
El curso de El Arte de Vivir, es un seminario vivencial donde se aprenden herramientas prácticas para obtener un equilibrio físico, mental y emocional basado en técnicas de respiración, meditación y yoga.
+ Felicidad duradera
+ Sentir verdaderamente en conexión vos y los demás
+ Aprender prácticas para el resto de tu vida
Acerca del SKY®
Es la pieza central del curso, una técnica de respiración única y poderosa.
Elimina el estrés.
Transforma las emociones negativas.
Oxigena las células y libera las toxinas de tu organismo.
Incrementa tu nivel de energía y claridad mental.
Permite que conectes con la fuente inagotable de alegría que hay en vos.
Más de 70 estudios independientes realizados en cuatro continentes, han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya®.
Ami Soni ha sido profesora de tiempo completo en la Fundación El Arte de Vivir dirigiendo programas sobre respiración, meditación y liderazgo en Canadá y otros países durante los últimos 20 años. Actualmente es codirectora del Centro de Retiros Art of Living (Ashram) en Canadá, desde donde enseña programas de Silencio, incluidos los Retiros Intensivos de Silencio exclusivos de 10 días que se ofrecen en el Centro.
Sus participantes de ella comparten que en su presencia de ella, se conectan con un estado de silencio muy profundo y alegre sin esfuerzo y se enamoran del Silencio, ¡incluso en línea! Es conocida por su energía vibrante, profundidad de conocimiento y sonrisa radiante.
Ami Soni
SÁBADO: de 16 a 19.30 hs.
DOMINGO y LUNES: de 9.30 a 13 hs.
Taller introductorio gratuito
Verónica Alonso
Hermoso, agradecida totalmente, recordar y practicar nuevamente estas maravillosas técnicas me trajeron hoy esperanzas para controlar la ansiedad y el estrés, gracias.
Vicky Muñoz
Muy linda experiencia y mucho conocimiento el que me han compartido, estoy muy agradecida con todos ustedes ¡Gracias!.
Silvia Galarza
¡Realmente maravilloso! Mi cabeza vacía, mi cuerpo muy relajado y la meditación hermosa. La palabra GRACIAS no me alcanza. Instructores y profesionales de super lujo.
Quiénes somos
El Arte de Vivir es un principio, una visión, es más un movimiento que una organización.
Ayudamos a las personas a encontrar paz, plenitud y pertenencia; elevando a la sociedad para transformarla en una gran familia mundial.
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