Programa Educativo

en

Valores Humanos

Podés contactarnos a educacion@elartedevivir.org.uy

¿Tenés consultas?

Completá el formulario para recibir toda la información del curso.

El Arte de Vivir presenta su Programa Educativo en Valores Humanos destinado a TODA la comunidad educativa, quien se enfrenta a la inevitable toma de desiciones en contextos cada vez más complejos y desafiantes.

El programa está destinado a directivos, docentes, no docentes, estudiantes y padres o tutores.

El propósito transversal, es reducir la violencia, mejorar la convivencia y construir una cultura para la paz.

El programa educativo integral, está orientado al desarrollo de las habilidades socio-emocionales en toda la comunidad educativa y se basa en técnicas de respiración, relajación consciente (meditación), ejercicios físicos y procesos interactivos.

Se busca lograr una transformación interna con resultados positivos y medibles en las instituciones educativas.

Curso para Educadores

de El Arte de Vivir

Sobre el curso:

Seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior.

Próxima fecha:

Fecha: A definir

Horario: Viernes de 18 a 22 hs., Sábado y domingo de 9 a 13 hs.

Lugar: A definir

Este curso, te brinda herramientas prácticas para reducir el estrés, la ansiedad, mejorar la calidad de vida, eliminar toxinas a través de tu propia respiración, meditación y yoga.

Promueve una convivencia escolar armónica, permite prevenir la violencia, mejorar el rendimiento académico y construir una cultura para la paz.

• Bienestar físico-emocional
• Mejor capacidad de resolución de conflictos
• Fortalecimiento de los valores humanos
• Actitud de servicio y de toma de responsabilidad por la comunidad en la que trabajan
• Mejora las relaciones interpersonales
• Trabajo en equipo, liderazgo, flexibilidad y adaptabilidad
• Calidad en el rendimiento

• Estrés
• Desgaste psicológico
• Pérdidas de energía
• Frustración
• Ansiedad
• Maltrato
• Agotamiento

Disminuye

Aumenta

PRIMER DÍA

Aprenderás las técnicas de pranayama (respiración consciente) y la famosa Técnica SKY, que ayudan a conciliar mejor el sueño, relajar la mente y liberar toxinas del cuerpo.

SEGUNDO DÍA

Utilizamos la respiración para liberar al organismo de sentimientos como la ansiedad, el cansancio, los hábitos no deseados, entre otros.

TERCER DÍA

Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa para mantener los beneficios del seminario.

Sede El Arte de Vivir

Encontranos en nuestra web y redes sociales www.elartedevivir.org.uy

Sede: Punta Carretas - Maggiolo 531 esquina Nardone

La sede cuenta con una atmósfera tranquila y relajante. Está equipada con todas las comodidades para que te sientas como en casa.