¡Aprendé a meditar y respirar!
Curso de 3 días
El Arte de Vivir
Herramientas prácticas para manejar el estrés a través de tu respiración.
En 3 días, 3 horas por día.
Déjanos acá tus datos y te contactaremos para disipar todas tus dudas. Creemos en la comunicación persona a persona.
¿Qué voy a aprender?
Manejo del estrés
Técnicas de respiración Meditación profunda Manejo de las emociones
Próximos Cursos en toda Argentina
Comenzando todas las semanas
Precios en capital y GBA
Precio general: $1380
Precio para estudiantes, docentes y jubilados: $1100
Repitentes: $690
Inscripciones
Inscripción: Deja tus datos más arriba. o llámanos al (011) 5254-3543
Precio general: $1240
Precio para estudiantes, docentes y jubilados: $980
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Precios Interior
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PRIMERA CLASE
Aprenderás las técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
SEGUNDA CLASE
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.
TERCERA CLASE
Utilizamos la respiración, para liberar al organismo de sentimientos como la ansiedad, el cansancio, los hábitos no deseados, entre otros.
¡Vení acompañado!
El Arte de Vivir
Si te gustaría compartir esta información con algún conocido podés dejarnos sus datos y lo contactaremos con la información del curso Happiness Program.
