Talleres de respiración y meditación
de modalidad online y gratuitos


Una iniciativa de El Arte de Vivir

en todo América Latina, destinada

a los trabajadores y profesionales

del ámbito de la salud.

HAPPINESS PROGRAM

8 al 11 de JUNIO

CURSO ON LINE
100% GRATUITO

El Curso de El Arte de Vivir

JUEVES 16 al DOMINGO 19 DE JULIO

TURNO MAÑANA

jue/vier 9 a 12 hs
sáb/dom 15 a 18 hs

TURNO TARDE/NOCHE

jue/vier 19 a 22 hs
sáb/dom 15 a 18 hs

TURNO MAÑANA

jue/vier 9 a 12 hs
sáb/dom 15 a 18 hs

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Una iniciativa de la Fundación El Arte de Vivir en todo América Latina, destinada a los trabajadores y profesionales del ámbito de la salud, que comenzó como contención y ayuda en tiempos de covid19.

¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE TALLER?

EXPERIMENTA LA CALMA Y PAZ QUE TRAE LA MEDITACIÓN

TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN DE UTILIDAD COTIDIANA

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA CIENCIA DE LA RESPIRACIÓN

AUMENTA TU ENERGÍA Y LIMPIA EMOCIONES NEGATIVAS


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TALLER DE MANEJO DEL ESTRES PARA PROFESIONALES DE LA SALUD

DE DESCANSO

PROFUNDO

REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y AGOTAMIENTO PSICOFÍSICO.

REFUERZO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO.

MAS CLARIDAD MENTAL Y CONCENTRACIÓN.

MEJORAS EN EL DESCANSO.

1 HORA

NOS ACOMPAÑA

Medico Ginecologo Especialista en Ginecología OncologicaMiembro de varias sociedades científicas entre ellas el centro de medicina basada en las evidencias de la universidad de oxford Jefe del Centro integral de la mujer Clinica del Sol Buenos Aires

MATRICULA N 82474

DR. JUAN PABLO ANCHEZAR

EXPERIMENTARON LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN

profesionales de la salud

Click to play video

¡Mira el video de sus testimonios!
La experiencia contada en primera persona.

+ de 10.000

Desde que comenzó la pandemia, acompañamos a profesionales en 16 países de 53 instituciones en Latinoamérica.


Miles de profesionales de la salud de todo el continente participaron de nuestros talleres gratuitos.


+ de 6000 personas tomaron el curso Happiness Program y aprendieron la Técnica SKY.

El curso de El Arte de Vivir online es un viaje de 4 días donde aprenderás poderosas técnicas de respiración, yoga, y meditación para manejar tus emociones y aumentar tu energía.

Con la guía en VIVO de instructores, aprenderás una técnica de respiración llamada SKY® para usar todos los díase incluirla como un hábito saludablepara tu cuerpo y mente.

SKY®

DESCUBRE LA TÉCNICA DE RESPIRACIÓN

80%

DESCANSO

AUMENTO

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CORTISOL

REDUCCIÓN

50%

56%

BIENESTAR

ESTRÉS

CONCENTRACIÓN

DEPRESIÓN

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70%

DEPRESIÓN

SUEÑO PROFUNDO

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