El Arte de Vivir Costa Rica
Agenda de Actividades Online
Cursos vivenciales en los que
aprendés poderosas técnicas
de respiración y meditación,
que sirven para manejar tus emociones y lidiar con el estrés diario.
Viví la experiencia de sentirte más liviano, tranquilo, enfocado y feliz.
Una mente en el aquí y ahora es una mente libre de estrés.
Una mente tranquila y
en el momento presente
es meditación, es felicidad.
Meditación
Las técnicas de respiración aumentan tu nivel de energía. desintoxican el cuerpo, brindan foco a la mente y equilibrio a las emociones.
Respiración
Series de posturas (asanas), para adquirir fuerza y equilibrio, revitalizando el cuerpo y previniendo enfermedades.
Yoga
Cursos ON LINE
Happiness Program - Live
Durante este curso de 4 días, 3 horas por día, conocerás los secretos de la respiración para manejar la mente, las emociones y el estrés. Aprenderás técnicas milenarias y renovadoras de la mano de instructores especializados.
21 clases grabadas
Cuenta con 21 clases para hacer desde casa, acomodándolas a tu rutina.
Aprendé de manera online las herramientas de meditación, respiración y yoga que han beneficiado a más de 20 millones de personas en 157 países
Curso Manejo de la Ansiedad
*Para mayores de 18 años
(Curso Online en vivo)
Registrate para más información
Curso de 5 días, 3 horas por día, diseñado para jóvenes entre 18 y 35 años.
Aprenderás técnicas poderosas de respiración, los secretos para una mayor concentración, herramientas de liderazgo y empoderamiento, yoga ¡y mucho más!
*Para jóvenes de 18 a 35 años (Curso Online en vivo)
YES!+ Plus - Live
Fechas todos los meses
El Arte del Silencio es un curso que provee de las condiciones óptimas para ir más profundo en el ser, aquietando nuestra mente y experimentando un profundo descanso y paz interior.
Dejanos tus datos y te contamos la próxima fecha
*Requisito Happiness o YES!+ Plus
(Curso Online en vivo)
El Arte del Silencio - Live
Yoga Detox - Live
Cuatro días para profundizar en el yoga en su completa expresión, desde las posturas hasta la meditación y su misma filosofía.
Para todos los niveles.
Fechas todos los meses
Durante este curso de 4 días, 3 horas por día, conocerás los secretos de la respiración para manejar la mente, las emociones y el estrés. Aprenderás técnicas milenarias y renovadoras de la mano de instructores especializados.
Fechas todos los meses
El Arte de Meditar
Sahaj Samadhi - Live
*Para mayores de 18 años
(Curso Online pre grabado)
*(Curso Online en vivo)
*Para mayores de 16 años
(Curso Online en vivo)
Cursos para Niños y Adolescentes
ART Excel - Live
Fechas todos los meses
Es un curso en valores humanos, dinámico y divertido. En estos 3 días, 2 hs. por día, los niños aprenden técnicas de respiración, yoga y meditación para el manejo de las emociones y la mente y herramientas para la vida.
*Para niños de 8 a 12 años
Registrate para más información
Las mejores herramientas para la vida, en un curso dinámico y divertido. 3 días (2 hs. por día) de yoga, meditación y respiración. El complemento ideal para una educación completa.
Fechas todos los meses
*Para chicos de 13 a 17 años
YES! - Live
Eventos REGULARES
Clases de Yoga - ONLINE
Más de 30 horarios por semana para hacer todos los que quieras
Respiración, meditación, bienestar.
Wellness Center
Jueves --- 7:30 p.m. a 9:00 p.m.
Gratuito
Registrate y reservá tu cupo
Meditaciones Abiertas
Martes y Jueves --- 8:30 p.m.
Gratuito
Un espacio para ir hacia adentro
Acerca de la
INSTRUCTORA
Mili Orlando
Nació y creció en San Isidro, barrio de Buenos Aires, Argentina. Un ambiente de familia numerosa, el mar, el contacto con los animales y el arte entre otras cosas enmarcaron su crianza.
Desde los 18 años se dedica a la docencia, en diversos ámbitos y disciplinas, y se especializó en la Educación Musical. Además de la música, en su tiempo libre disfruta del cine y la lectura, los amigos, la playa y el acroyoga.
Es instructora de El Arte de Vivir desde el año 2011, especializándose en los cursos para niños y adolescentes y liderando programas en escuelas y ámbitos educativos. Por los últimos 2 años, ha viajado por diferentes países compartiendo su experiencia y reside ahora en Costa Rica, con el objetivo de brindar herramientas tanto a niños como a adultos y transmitir paz y alegría.
