Taller de Meditación

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Dejanos tus datos y reservá tu lugar.

El Arte de Vivir

El taller del día Jueves esta completo.

Te invitamos para el Viernes 12 de Agosto - 17 hrs Balcarce 1635, Mercado Progreso - Ciudad de Santa fe

Taller de Meditación

El Arte de Vivir

Vivenciá los beneficios de poderosas técnicas de respiración y meditación del curso de El Arte de Vivir en esta clase de prueba gratuita. Déjanos tus datos y aparta tu lugar.

Sobre el Taller de Meditación

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso Happiness program.

Lugar: Balcarce 1635, Mercado Progreso Santa Fe

Día y horario: Viernes 12 de Agosto a las 17 hs.

Inscripción: Completá tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación ó llamanos al Cel. 3425671868

Qué vas a aprender

• Qué es el estrés
• 4 fuentes de energía
• Meditación profunda
• Respiración del fuelle

Sobre el curso

Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.

Qué vas a aprender

• Manejo del estrés

• Técnicas de respiración

• Meditación profunda

• Manejo de las emociones

Del 18 al 22 de Agosto

Días de semana de 19:30 a 22:30. Sábado y Domingo de 9 a 15 hrs

Juan de Garay 2449, inmobiliaria REMAX Ciudad de Santa Fe

Próxima fecha

Cronograma del Curso de El Arte de Vivir

Happiness Program

Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.

19:30 a 22:30 hrs.

Primera Clase

Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, técnica Sudarshan Kriya.

19:30 a 22:30 hrs.

Segunda Clase

Se aprende cómo a través de la respiración podés liberar al organismo de temas del pasado y de la ansiedad del futuro, disfrutando más del presente.

9 a 15 hrs.

Tercera Clase

Se profundiza en las herramientas de meditación, mecanismos de la mente y cómo mejorar la comunicación con los demás, es un día muy dinámico y profundo.

9 a 15 hrs.

Cuarta Clase

Se aprende el paquete de técnicas que podés utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.

19 a 22 hrs.

Quinta Clase

Juan de Garay 2449 Inmobiliaria REMAX

Santa Fe

¿Dónde se realiza?

Conocé a los instructores

Ivann García

Psicólogo Organizacional

Es una persona que cree en la participación ciudadana y que el servicio es la respuesta para generar el mundo que nos merecemos.

Le encanta disfrutar de la comida sana, el yoga, la naturaleza y los viajes. Su naturalidad y simpleza la caracterizan.

Profesora de Yoga

Luciana Capovilla