LLEVÁ LOS BENEFICIOS DEL CURSO
A TU EMPRESA
EN FORMATO CORPORATIVO
Tlex Institute brinda programas corporativos de bienestar y liderazgo transformacional para la claridad mental y el manejo del estrés, con impacto inmediato sobre el clima laboral y la productividad de personas y equipos.
Mind Matters
EL ARTE DE VIVIR CORPORATIVO
LANZA SU PRIMER WORKSHOP
EN QUERÉTARO!!
Un programa diseñado para fortalecer la claridad mental, la resiliencia y la colaboración en entornos de cambio constante, integrando prácticas comprobadas de bienestar y gestión interior para transformar el desempeño individual y organizacional.
Manejo de estrés para Directivos
Los equipos y líderes exitosos requieren claridad mental para:
Desarrollar Auto Liderazgo e incrementar la sensación de bienestar.
Lograr un pensamiento adaptativo para afrontar los desafíos imprevistos.
Tener conexión social para un mayor compromiso y trabajo en equipo.
Tener resiliencia emocional para procesar el estrés y la incertidumbre.
TLEX MIND MATTERS
1
MAESTRÍA PERSONAL
2
MAESTRÍA SOCIAL
3
MAESTRÍA DE POSIBILIDADES
¿Por qué elegir El Arte de Vivir-TLEX?
Técnicas de validación empírica
Técnicas de respiración científicamente validadas. Técnica SKY Breath Meditation® mejora el sueño, reduce el estrés y potencia el rendimiento mental.
Talleres interactivos y personalizados
Desde el manejo del estrés hasta el liderazgo en tiempos de cambio, y la comunicación efectiva cohesión de equipos.
Instructores expertos
Instructores especializados con décadas de experiencia en mindfulness, inteligencia emocional y liderazgo.
Acerca del Workshop
MIND MATTERS
PRÓXIMO LANZAMIENTO
Lunes a Miércoles de 6:30 pm a 9:30 pm
Del 8 al 10 de Diciembre
Sede El Arte de Vivir Querétaro:
Del Mesón 184 int. 7. colonia El Prado, Qro, Qro.
Valor regular $4,500
Inversión
20%OFF
Si vienen 2 personas $3,850 c/u
Descuentos
Si vienen 3 personas $3,500 c/u
(3 y hasta 6 meses sin intereses con tdc)
¿Qué vas a Aprender?
Respiración
Experimenta la técnica de respiración consciente SKY®, para alcanzar el máximo potencial logrando un estado de concentración y calma en la mente (estado de FLOW). Respiraciones efectivas aplicables para el día a día.
Mindfullnes y Meditación
Herramientas prácticas para traer la mente al presente, entrenar la atención plena, descansar mejor y desconectarnos unos minutos cada día.
Creatividad - conectividad
Capacidad de enfrentar situaciones desafiantes con curiosidad y optimismo. Esto conduce a una resolución de problemas más creativa, con pensamiento sistémico e innovador.
La técnica de respiración SKY®
Más de 70 estudios científicos alrededor del mundo avalan los beneficios de practicar la técnica SKY® que se enseña en el curso de El Arte de Vivir
La Universidad de Yale ha concluido que es la técnica más efectiva para disminuir la ansiedad, la depresión, el estrés, hábitos no deseados e incrementar la felicidad y el bienestar.
Reducción
Aumento
Publicaciones internacionales y estudios científicos
Reduce el cortisol, la hormona del estrés
Experiencia Coca-Cola FEMSA
Regístrate, tenemos cupo limitado!
Sobre el Instructor
Matías Quinn
Matías Quinn es un instructor avanzado de meditación y respiración, y director de El Arte de Vivir para Latinoamérica. Es biólogo de profesión y ha impartido cursos de bienestar por todo el continente durante más de 20 años, enseñando técnicas para manejar el estrés y promover el crecimiento personal. Rol en El Arte de Vivir: Es el director de El Arte de Vivir para Latinoamérica y también ha servido como coordinador nacional para Argentina y Centroamérica, según esta página de Art of Living y el sitio de Art of Living. Experiencia: Lleva más de 20 años viajando por América Latina para impartir cursos. Formación: Es biólogo de profesión, además de instructor avanzado de meditación y respiración, con más de 15 años de experiencia en estas disciplinas. Enfoque: Se enfoca en enseñar técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés y mejorar el bienestar humano.
Biólogo - Instructor Senior de Yoga y Meditación
